আমার কৃপণতা হ’ল ফ্যাট

আমার কীর্তি বিমারে একটি খাদ্য আবেশ রয়েছে, পাশাপাশি এটি এটিকে হালকাভাবে রাখছে। সে সব কিছু খাবে।

আমি মাখনের পাত্রে তাঁর মাথা দিয়ে “রিয়েল-লাইফ গারফিল্ড” আবিষ্কার করেছি (যা তিনি খোলেন)। তিনি আমাদের কাউন্টার থেকে হিমায়িত স্টিকগুলি চুরি করেছেন, পাশাপাশি আমাদের আমাদের খাবারের আলমারিগুলিতে বাচ্চাদের লক রাখতে হবে। সমস্ত আবর্জনা পাত্রে বন্ধ দরজার পিছনে থাকা উচিত অন্যথায়!

আমরা সাধারণ লোকদের মতো কাউন্টারগুলিতে কোনও ধরণের ফল বা শাকসব্জী সঞ্চয় করতে পারি না। বিমার (তিনি ক্রিম রঙের বিড়াল) পুরো অ্যাভোকাডো, টমেটো, কাঁচা আলু পাশাপাশি আপেল খেয়েছেন।

আমরা জিনিসগুলি বাইরে রেখে চেষ্টা করার চেষ্টা করেছি, ভেবে, তিনি সত্যই কলা খাবেন না, তিনি কি? এখন আমরা বুঝতে পারি প্রতিক্রিয়া সর্বদা, সর্বদা হ্যাঁ। এবং যদি আপনি ঘরের বাইরে যাওয়ার সময় আপনার প্লেটটি দূরে রাখতে মনে রাখতে ব্যর্থ হন তবে কেবল অনুমান করুন যে আপনার স্যান্ডউইচ চলে যাবে।

এমনকি বিমর এমনকি শস্য সহ একটি সম্পূর্ণ শস্য খেয়েছে। এসকে তার জন্য দোষ দেওয়া হয়েছে যে কোনও ব্যক্তির (“কোনও কোনও উপায় নেই …”) কয়েক ঘন্টা পরে বিমর কাবটি ছুঁড়ে না দেওয়া পর্যন্ত।

স্পষ্টতই বিমারের কয়েকটি সমস্যা রয়েছে।

বিড়াল স্বাস্থ্য

বিমার সর্বদা একটি সীমাবদ্ধ ডায়েটে ছিল, তবে এই সপ্তাহে আমরা ডুবতে নোংরা খাবারগুলি বা কাউন্টারগুলিতে কোনও ধরণের ক্রাম্বসকে না রেখে সত্যই ফ্র্যাকচার করতে বেছে নিয়েছি। প্রতিটি স্ক্র্যাপ সত্যই দিনের প্রোগ্রামের সাথে যুক্ত হয়, পাশাপাশি আমার উপর নির্ভর করে, এই কৃপণটি সর্বদা রান্নাঘরের অঞ্চল শুল্কে থাকে। এমনকি তিনি মেঝে চাটেন। এর পর থেকে, তিনি একটি দুর্দান্ত পাউন্ড ওজনের, এটি যখন আপনি 14 পাউন্ড হন তখন এটি দুর্দান্ত কাজ।

আমি আবিষ্কার করেছি যে সাধারণভাবে বাড়ির বিড়ালগুলি অতিরিক্ত ওজন হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। একটি জিনিসের জন্য, বিড়ালগুলি অলস – আমার দু’জন দিনে দুর্দান্ত 16 থেকে 18 ঘন্টা ঘুমায়। দ্বিতীয়ত, সক্রিয় কিছু করতে তাদের বিড়ালদের প্রয়োজন হয় না।

অবশ্যই, একটি অন্দরীয় কৃপণ সম্ভবত অনলাইনে আরও বেশি সম্ভাবনা রয়েছে যেহেতু তিনি অভিযুক্ত হওয়ার বা দৌড়ানোর সম্ভাবনা কম, তবে আমরা আসলে আমাদের ইনডোর বিড়ালগুলিকে স্থূল হয়ে যাওয়ার শেষে সক্ষম করে হত্যা করছি।

বিড়ালদের পাশাপাশি কুকুরের জন্য যেমন অনুশীলন ঠিক তেমন প্রয়োজনীয়। বিড়ালগুলি কম ব্যয়বহুল পাশাপাশি প্রাপ্তদের পক্ষে সহজ, যত্নের পাশাপাশি কুকুরের চেয়েও মুক্তি পেতে পারে, তাই তাদের স্বাস্থ্যের বিষয়ে মনে রাখতে ব্যর্থ হওয়াও একইভাবে সহজ। আমরা আমাদের কুকুরের চেয়ে কম অর্থ, সময় পাশাপাশি আবেগকে আমাদের বিড়ালদের মধ্যে বিনিয়োগ করি, পাশাপাশি এটি লজ্জাজনক।

আমি আমার বিড়ালদের পছন্দ করি, পাশাপাশি আমি চাই যে সেগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য ঘুরে বেড়াতে পারে। তাদের স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা আমার পক্ষে অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। নীচে আপনার ইনডোর কৃপণ ওজন হ্রাস করার পাশাপাশি অনলাইনে আরও অনেক বেশি সক্রিয় জীবনযাত্রাকে সহায়তা করার জন্য কিছু পরামর্শ দেওয়া হল।

কীভাবে আমার কৃপণ ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করবেন

1. প্রতিদিন আপনার কৃপণতার সাথে ইন্টারঅ্যাক্ট করুন।

আপনার বিড়ালের সাথে খেলুন! তাকে একটি লেজার টিপ বা স্ট্রিং তাড়া করতে পান। তাকে স্ট্যালকিং গেমসের আনার খেলতে উদ্বুদ্ধ করুন। আমি আমার বিড়ালদের একে অপরের সাথে যে পদ্ধতিটি আচরণ করে তা অনুলিপি করে আমাকে তাড়া করার জন্য পেয়েছি। আমি একটি কোণার চারপাশে উঁকি দেওয়ার পাশাপাশি দ্রুত ডার্ট দূরে। খুব শীঘ্রই তারা আমার উপর পিছলে যেতে শুরু করে, পাশাপাশি আমি যখন চালাচ্ছি তখন তারা তাড়া করার জন্য প্রস্তুত! সিরিয়াসলি, আমরা প্রতিদিন এই গেমটি খেলি।

২. আপনার কৃপণটি “পদচারণা” এ নিয়ে যান।

একটি জোতা পাশাপাশি জঞ্জাল কিনুন পাশাপাশি আপনার ফিলিনকে আপনার সাথে লনটি পরীক্ষা করতে দিন। আমি প্রত্যাহারযোগ্য ফাঁসগুলি অপছন্দ করি, তবে তারা বিড়ালদের জন্য সত্যই ভাল কাজ করে। কেবল নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনার ফেলিন আইডি লেবেলগুলির সাথে একটি কলার ব্যবহার করে যেহেতু বিড়ালরা তাদের জোতাগুলি থেকে সরে যাওয়ার ক্ষেত্রে সত্যই দুর্দান্ত।

৩. আপনার খাবারের জন্য আপনার কৃপণ কাজ করুন।

কুকুরগুলি তাদের খাবারের জন্য কাজ করবে বলে আশা করা হচ্ছে, পাশাপাশি বিড়ালদেরও উচিত! দ্য ওয়াইল্ডে, একটি কৃপণকে তার খাবার অনুসন্ধান করতে হবে। আমি আমার বিড়ালদের প্রতিবার অন্য জায়গায় খাবার রেখে তাদের খাবারের জন্য ব্রাউজ করতে চাই। কিছু ক্ষেত্রে আমি বিভিন্ন ক্ষেত্রে কিবলের টুকরোগুলি লুকিয়ে রাখি যাতে এটি পেতে তাদের বিভিন্ন চ্যালেঞ্জের উপরে বা উপরে উঠতে হয়। অত্যন্ত কমপক্ষে, আপনি তাকে খাওয়ানোর আগে আপনার কৃপণতার সাথে খেলতে হবে যাতে সে কিছুটা অনুশীলন করে।

৪. আপনার বিড়ালের জন্য চ্যালেঞ্জ প্রোগ্রামগুলি সেট আপ করুন।

বিড়ালরা আরোহণ করতে পছন্দ করে, প্ল্যাটফর্মগুলি জুড়ে হাঁটতে পাশাপাশি লুকিয়ে থাকা জায়গায় ক্রল করে। আপনি ক্রুদ্ধ “জঙ্গল জিম” পাশাপাশি বিভিন্ন স্তরের সাথে ক্রেজি স্ক্র্যাচিং বার্তাগুলি কিনতে পারেন, বা আপনি নিজের “বিড়াল দুর্গ” বাক্সগুলি থেকে তৈরি করতে পারেন। আমি সাধারণত একটি কোণে কয়েকটি বাক্সের পাশাপাশি আমার বিড়ালদের পুরোপুরি উপেক্ষা করে দূরে চলে যাই। তারা যদি বিশ্বাস করে যে এটি তাদের পক্ষে নয় তবে তারা কিছু সম্পর্কে অনেক বেশি চিন্তাভাবনা করছে। ?

৫. আপনার কৃপায় কোন খেলনাগুলিতে অ্যাক্সেস রয়েছে তা ঘোরান।

যুবকদের পাশাপাশি কুকুরের মতোই বিড়ালরা তাদের খেলনাগুলি ব্যবহারিকভাবে তাত্ক্ষণিকভাবে ক্লান্ত হয়ে পড়ে। যা কিছু সময় প্রচুর খেলনা ছাড়ার পরিবর্তে, আমি আমার বিড়ালদের জন্য প্রতিবার একটি বা দুটি খেলনা আঁকছি। এটি তাদের আগ্রহী রাখে। অবশ্যই, কাগজের টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো

6. আপনার বিড়ালের সাথে কুস্তি।

কুকুরের পাশাপাশি বিড়ালদের লোকদের সাথে লড়াই করতে উত্সাহিত করা একটি দুর্বল ধারণা হতে পারে কারণ এটি আগ্রাসনের উপকার করে। বলা হচ্ছে, আমি আমার কাইনিনের পাশাপাশি আমার বিড়ালদের সাথে সর্বদা “কুস্তি” করি যেহেতু কুকুরের পাশাপাশি বিড়ালরা প্রাকৃতিকভাবে খেলি ঠিক তেমনই। আমার বিড়ালরা প্রতিদিন আরও একবার “লড়াই” করে, তবে তারা একইভাবে আমাকে “আক্রমণ” করতে আনন্দিত। তাদের নির্দেশ দেওয়ার জন্য একটি পদ্ধতি এনস্ক্র্যাচ বা কামড়াতে ওটিটি হ’ল “আউচ!” পাশাপাশি তাত্ক্ষণিকভাবে গেমটি শেষ করুন যদি তারা রুক্ষ হয়ে যায়।

7. আরও একটি বিড়াল পান।

আমি আপনাকে বলছি না যে ক্রেজি কৃপণ মহিলা হওয়ার পাশাপাশি পাঁচ বা ছয়টি বিড়ালকে আলিঙ্গন করার জন্য, তবে দুটি বিড়াল একটি দুর্দান্ত ধারণা কারণ তারা একে অপরকে বিনোদন দেবে। আমার ছোট কনিষ্ঠ স্কাউট (দ্য গ্রে ট্যাবি) একটি কৃপণতার জন্য অত্যন্ত সক্রিয় পাশাপাশি প্রতিদিন বিমারের সাথে গেমস শুরু করে। ট্যাগের দুর্দান্ত গেমের জন্য তাকে বাড়ির চারপাশে দৌড়ানোর জন্য কীভাবে বিমারকে কেবল পর্যাপ্ত পরিমাণে বিরক্ত করতে হয় তা তিনি ঠিক বুঝতে পারেন।

8. আপনার কৃপণ কিছু ক্যাটনিপ সরবরাহ করুন।

যদি আপনার কৃপণ খেলনাগুলি নিয়ে ভাবছে না বলে মনে হয় তবে সম্ভবত আপনি অত্যন্ত মজাদার না হওয়ায় এটি সম্ভবত। ফিলিন নিপ তাকে আরও বেশি আগ্রহী করার জন্য একটি দুর্দান্ত পদ্ধতি।

9. আপনার বিড়ালের খাবারটি যা কিছু সময় ছাড়বে না।

বেশিরভাগ লোকেরা তাদের বিড়ালদের পুরোপুরি ফ্রি ফিড দেয়, বোঝায় যে বিশাল বাটি খাবার সর্বদা পাওয়া যায়। এতগুলি বিড়াল অতিরিক্ত ওজনের কেন এটি প্রাথমিক কারণ। দিনে বা দুবার যখন বিড়ালের বাটিতে একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ খাবার রাখার জন্য মালিকরাও অলস হন।

আপনার বিড়ালের খাবার পরিমাপ করা হ’ল তিনি কতটা খাবার পাচ্ছেন ঠিক তা সঠিকভাবে বোঝার সহজতম পদ্ধতি। যদি আপনার কৃপণ ওজন বেশি হয় তবে তার যে পরিমাণ খাবার পাচ্ছে তা কেটে ফেলুন। আমার বিড়ালরা প্রত্যেকে প্রতিদিন দেড় কাপেরও কম খাবার খায়। আপনি যদি নিশ্চিত না হন যে আপনার কৃপণটি ঠিক কতটা খাবারের প্রয়োজন, তবে আপনার পশুচিকিত্সা জিজ্ঞাসা করুন।

10. একটি উচ্চমানের, প্রাকৃতিক কৃপণ খাবার কিনুন।

খাঁটি প্রোটিন সহ প্রাকৃতিক কৃপণ খাবারগুলি সন্ধান করুন। আমার বিড়ালরা ফেলিডে নামে একটি প্রাকৃতিক কৃপণ খাবার খায়, পাশাপাশি তারা এটি পছন্দ করে। আমেরিকান ফিড পরিচালনা কর্মকর্তাদের অ্যাসোসিয়েশন অনুসারে, উপ-পণ্যগুলির সাথে প্রাণীর উপজাতগুলি অন্তর্ভুক্ত খাবারগুলি এড়িয়ে চলুন, যা উপ-পণ্যগুলি মাংস ব্যতীত অন্য কোনও প্রাণীর কোনও ধরণের অংশ। একটি উচ্চমানের পোষা খাবার বেছে নেওয়ার বিষয়ে আরও তথ্যের জন্য, কুকুরের খাবারের উপাদানগুলিতে আমার প্রকাশটি পরিদর্শন করুন।

আপনার কি অতিরিক্ত ওজন বিড়াল আছে? আপনার কৃপণ ওজন হ্রাস করতে আপনি কী করছেন?