অ্যাডহিস ভাগ করে নেওয়া বাটনশেয়ারকে ফেসবুকফেসফেসফেসবুকশেয়ার থেকে টুইটারটুইটারটুইটারশেয়ার থেকে পিন্টারেস্টপিন্টারস্টপিন্টারস্টশেয়ার থেকে মোরডথিজমোর 3
গবেষণা অধ্যয়নগুলি ধারাবাহিকভাবে দেখায় যে স্বেচ্ছাসেবক আরও ভাল স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার পাশাপাশি দীর্ঘজীবনের প্রচার করে। স্বেচ্ছাসেবক সুস্থতার পাশাপাশি মেজাজের সমস্যার অগ্রগতির বিরুদ্ধে প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব ফেলে। স্বেচ্ছাসেবক এমনকি জীবন দীর্ঘায়িত করতে দেখানো হয়েছে। স্বাস্থ্য ও সুস্থতা মনোবিজ্ঞান জার্নালে এই বছরের শুরুর দিকে প্রকাশিত একটি গবেষণা সমীক্ষা স্বেচ্ছাসেবীদের মধ্যে দীর্ঘকালীন জীবন বিস্তৃত রিপোর্ট করেছে। এই গবেষণা সমীক্ষায় ১৯৫7 সালের স্নাতক থেকে ২০০৮ সাল পর্যন্ত ১০,০০০ এরও বেশি উচ্চ প্রতিষ্ঠানের স্নাতককে মেনে চলেছিল। ২০০৮ সালে, আগের দশ বছরে স্বেচ্ছাসেবীর কাজ করা 2 শতাংশ মারা গিয়েছিলেন, 4 শতাংশ নন-ভলান্টিয়ারদের তুলনায়। পাশাপাশি স্বেচ্ছাসেবীদের মধ্যে, মাঝে মাঝে স্বেচ্ছাসেবীদের তুলনায় নিয়মিত যারা স্বেচ্ছাসেবকদের জন্য মৃত্যুর বিপদ সর্বনিম্ন ছিল। সামগ্রিকভাবে, ২০০৮ সালে জীবন যাপনের সম্ভাবনাগুলি প্রতি মাসে স্বেচ্ছাসেবীর প্রতি ঘন্টা বাড়ায়।
স্বেচ্ছাসেবক কেবল তরুণদের পাশাপাশি ইতিমধ্যে অত্যন্ত স্বাস্থ্যকর ব্যক্তিদের জন্য নয়। অ্যারিজোনার সাম্প্রতিক একটি গবেষণা সমীক্ষায় ওয়ার্ল্ডওয়াইড জার্নাল অফ অ্যাজিং -এ প্রকাশিত বিশ্ববিদ্যালয় নির্দিষ্ট করে পাশাপাশি মানব অগ্রগতির যাচাই করা হয়েছে যে কম বয়সী এবং বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্করা অনুরূপ স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার সুবিধাগুলি স্বেচ্ছাসেবীর মাধ্যমে পেয়েছে। তদ্ব্যতীত, এমন লোকদের মধ্যে বেনিফিটগুলি আরও বেশি ছিল যাদের নিজেরাই দীর্ঘস্থায়ী চিকিত্সা শর্ত রেখেছিল, পরামর্শ দেয় যে দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা থাকা আপনাকে স্বেচ্ছাসেবীর হাত থেকে এড়ানো উচিত নয়।
আপনি যদি পোষা প্রাণী পছন্দ করেন তবে আপনার পছন্দ মতো প্রাণীদের সংহত করার পাশাপাশি স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার সুবিধাগুলি স্বেচ্ছাসেবক হওয়ার অবসান ঘটিয়ে দুর্দান্ত পদ্ধতি রয়েছে:
স্বেচ্ছাসেবীর সুযোগগুলি সম্পর্কে আপনার আঞ্চলিক প্রাণী আশ্রয়ের সাথে যোগাযোগ করুন। একাকী প্রাণীদের এখনও স্থায়ীভাবে বাড়িগুলির সন্ধান করে ব্যয় করার সময়গুলিতে আনন্দের জন্য আপনি কাইনিন ওয়াকার বা কৃপণ পেটার হয়ে শেষ করতে পারেন।
প্রাণী-সহায়তায় থেরাপি দেখুন, যেখানে ভাল প্রশিক্ষিত প্রাণীগুলি প্রশংসার পাশাপাশি স্বাচ্ছন্দ্যের পাশাপাশি লোকদের প্রয়োজন হয়। অধ্যয়নগুলি ধারাবাহিকভাবে পোষ্য থেরাপি দেখে তাদের জন্য সুস্বাস্থ্য এবং সুস্থতার সুবিধাগুলি দেখায় পাশাপাশি আপনি এই কাজটিতে ভাগ করে নেওয়া থেকে আপনার পোষা প্রাণীর সাথে যে বিশেষ বন্ডটি প্রতিষ্ঠা করবেন তাতে আপনি আনন্দিত হবেন। আমেরিকান ক্যানেল ক্লাব এমনকি একটি নতুন থেরাপি কাইনাইন শিরোনাম সরবরাহ করে। থেরাপি কাইনাইন কাজ তদন্ত শুরু করার জন্য, আমেরিকান কেনেল ক্লাবের কাইনাইন গ্রেট রেসিডেন্ট সাইটের পাশাপাশি www.fitasfido.com দেখুন।
দাতব্য ওয়াকের জন্য একটি জোঁক পাশাপাশি ইঙ্গিতও ধরুন। সংস্থাগুলির দুর্দান্ত ডিলগুলি ওয়াককে তহবিল হিসাবে ব্যবহার করে। এই মাসের শেষের দিকে, আমার টেরিয়ারগুলি মে উইকএন্ডে আনন্দিত হবে, সিস্টিক ফাইব্রোসিস ফাউন্ডেশনের উপকারের জন্য দুর্দান্ত স্ট্রাইডস ওয়াকের সাথে তাদের ভাল বন্ধুদের সাথে হাঁটতে হবে।
আপনার কুকুরকে এমন কিছুতে যুক্ত করুন যা সম্পর্কে আপনি উত্সাহী। আমার কুকুরের পাশাপাশি আমি পরিষেবা দ্বারা গভীরভাবে অনুপ্রাণিত হয়েছি পাশাপাশি গাইয়ের ত্যাগের পাশাপাশি সামরিক বাহিনীতে কর্মরত মহিলাদেরও। আমরা আপনাকে ধন্যবাদ জানাই যে পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি হ’ল ডগি ডোনেশন কর্পস নিয়ে আমাদের কাজ – কুকুরের একটি মোটলি গ্রুপ যারা আহতদের জন্য পাভেজের সাথে প্রতিবন্ধী পেশাদারদের জন্য পরিষেবা কুকুরের প্রশিক্ষণের জন্য অনুদানের জন্য ভিক্ষা করার জন্য তাদের কৌতূহলকে কাজে লাগায় পেশাদার প্রোগ্রাম।
আপনার প্রাণী কীভাবে স্বেচ্ছাসেবায় স্বাস্থ্যকর হতে সহায়তা করেছে? আমি আপনার স্বেচ্ছাসেবক অ্যাডভেঞ্চার সম্পর্কে শুনতে চাই।
পোষা প্রাণীর স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা সুবিধা